التخطي إلى المحتوى الرئيسي

كلمات لها معنى

‏♡♡

على الإنسان

أن يكون حنونا على نفسه

ألايزيد من صعوبة الحياة

بقسوته على ذاته

أخطأت

لابأس

لقد تعلمت

خسرت إذا ستعوض

توقف عن تضييق عيشتك بالحسرة

والندامة

الحياة قصيرة

لاتستحق أن تقضيها

منطويا على حزنك

لاتلم نفسك

و تذكر دائما

*عند الله لايضيع الأجر*

‎#مساء_الخير♡

‎#رمضان




❤❤

‏خطوات للخروج من حالة شعور مزعج:
بعد اللجوء إلى الله سبحانه..
١- لاتصف نفسك بأي صفة فيها ضعف.
٢- لاتربط سعادتك بدعم أحد من الناس 
٣- لاتلُم نفسك على أمر مضى وانتهى 
٤- أسعد نفسك بما لديك
٥- أسعد نفسك حتى لو بأشياء صغيرة.
٦- لاتوقف سعادتك على شيء فاتك أو شيء تنتظره.



🧡🧡🧡


‏لاتلم الايام على شيئ انت اجبرتها ان تسير إليه كثير من واقعنا كان بسبب مانقدمه نحن 
اليوم الأول للتنازل كان مفتاح الدخول .
الرحمه المزيفه التي سلكناها كانت مفترق الطرق .العطاء الا محدود الذي تجاوز عنان السماء كان انقلاب الوضع راساً على عقب 
أيتها الأنثى كوني واعيه فالاب لاشبيه له. 



🧡💛❤


‏فيما يخص المشاعر :
لاتقاومها اسمح لها .
لاتكبتها اشعر بها .
لاتتعجل الخروج منها 
مارس حياتك بوجودها .
لاتلُم نفسك عليها اقبلها كحالة طبيعية .

💙💙💙

‏‎#لاتلم شخص يعاتبك على غيابك فهو يعاتبك على قدر حبك داخله واذا توقف عن العتب فهذا يعني أن مشاعره أصبحت بااااارده تجاهك !!!!‎#العتاب على قدر المحبة فعندما يعاتبك شخص بقوة فاعلم على قدر عتابه لك يحبك 



‏كي لاتَلُم نفسك يوماً ، إعتمد في علاقاتك مع الغير عاملين مهمين المسافة الآمنه والوقت الضروري 
المسافة تحميك والوقت يكشف لك 



‏لاتلم الشمعة اذا انطفأت وغاب ضوئها لأنها احرقت 
واذابت نفسها دون ان تشعر بذلك... ....
ما يهم اكثر ماذا جنيت واستفدت عندما كانت 
عينا لا أثرا !! 



‏لاتلم احدا على اي تصرف قد يستفزك او يسيء لك... فكل إناء بما فيه ينضح
وتأكد أن سعادتك منبعها منك وحدك  وليست مما يجود به الٱخرون عليك

😞😞

‏لاتلم من لا يفقه حديثك 
لأنه بين أمرين اما جاهل او متجاهل...
اذا كان جاهل فقد غلبه أمره وقبع في سريره 
الذي يلقى حتفه فيه وهو حي...
اما اذا كان متجاهل فقد امتطى دابة العجب 
وحلق بأجنحة الغرور وتوشح بثوب الأبالسة...
فالأول تتألم له لزمن منتهي ...
والثاني تتألم منه لزمن لاينتهي ... 





‏لاتلم طفلك الأكبر سناً في تقصيره في العناية بشقيقه او شقيقته الأصغر سناً
فتلك ليست مسؤوليته وليست مسؤوليتها، بل مسؤوليتك أنت، دع طفلك يعيش طفولته بدلا من الاضطلاع بدورك، فإن كان ولابد أن يقوم بدور قصير مساعد بلا لوم أو انتقاد واستبدله بالتشجيع والعرفان من واقع تجربه🌺🍃

💚💚💚

‏لم أجد أشدّعلى النفس من ثلاثة:
1. قوانين قاسيةيعيش بها حياته.
2. تظاهر بالإنكار مستمر لمشكلته مع نفسه ومع غيره.
3. جلده المستمر لنفسه.
ارفق بنفسك، كن مرناًفيما تفرضه على حياتك، لاتلم نفسك بل تعلم من خطأك. لا يعقل أن تضع شروطاً لتكون ذا قيمة!، تسامح مع أخطائك ..💚..
..
.





‏لاتلم نفسك على نيتك الصافية التي وهبتها لأحدهم في يوم من الايام وإياك ان ترهق عقلك بالتفكير في اللحظات التي أسعدتهم بها حتى إذا كانوا لا يستحقوا يكفيك فخراً أن تكون صاحب روح أصيلة صادقة تاركة خلفها ذكريات فاخرة لن تنسى أبداً ..

💛💛💛

‏❤️رسالتي لك:لاتبرر ألمك بأي شيء حتى لو أوحت لك نفسك بأنه يستحق.الألم غير مبرر مهما كان لاتلُم نفسك على تقصير اقترفه غيرك بحقك..هو يقصر وأنت تجلد نفسك كيف يكون ذلك تقبل حياتك كما هي .. وأسعد نفسك بما لديك .ربي يسعد قلبك .❤️💐❤️

🌹🤍❤️🌹


‏لاتلم أحداً وأنت لم تعش حياته, ولا تعرف ظروفه, ومالذي يحصل له؛
فليس هناك أسوأ من أن تقسو على الآخرين دون أن تعرف حقيقتهم!




‏لاتلم غيرك بالاهمال وانت صاحب الاهتمام كله
اقتصد في اهتمامك فكلهم راحلون

🥰🥰

‏عندما تشعر بالحزن لاتلُم نفسك على هذا الشعور ،ولا تجبرها على مقاومته.
أعط نفسك فرصة للتعبير عن مشاعرها.
ثم حوّل تلك المشاعر من التحسر إلى شيء أفضل ،وهو الدعاء لنفسك.
ثم ثق أن ربك استجاب دعاءك،
وركز على انتفاعك من هذا الدعاء ..
تصوّر نفسك في المستقبل القريب وأنت بأطيب حال.



😏😑😑




‏النية الطيبة لاتبرر لك قباحة الفعل
غبي ذلك الذي يتكأ على عبارة ( والله كانت نيتي صافية) كلما اساء للآخرين او وقع في مطب الخلافات معهم.
النوايا حتى وان صَرّحتَ بها تبقى محل شكٍ حتى يسندها الفعل ولذا لاتلم الناس عندما يقتصون منك حين يأتيهم الفعل ليثبت نواياك الدنيئة.

💚💚💚


‏•كن واقعيا فالامور تاخذ وقتها لحدوثها
•يمكنك دائما العودة للقائمة واضافة اهداف اخرى الجديدة 
•تحدث الى الناس الذين يعملون في مجال اهتمامك
•لاتلم نفسك عندما لاتحقق اهدافك
•كن مستعدا لافضل واسوء النتائج.

😐😐😑


‏كم مره اعتقدت ان هناك اشخاص في اطار الصورة التي تخيلتها ثم تكتشف أنهم يخفون صورة بشعة .. هنا لاتلم نفسك بل اعذرها لأن الظن الطيب بالجميع هو أساس الخيرين فقط ..

😏😏😏


‏ابن آدم ضعيف.. التحفيز يشجعه ويحثه للمزيد، وإذا توقف التحفيز انطفأ سخاؤه، ونضب عطاؤه.
ولذا تفاعل مع كل مايقدمه شريكك وبادره بالشكر والعرفان عند كل شيء يقدمه لك.

وإلا لاتلم إلا نفسك، ولا تصفه بعد ذلك بالبرود وعدم التقدير أو عدم الكرم والجود.





‏التمسك بشخص له دلالات كثيرة …
أن تفهم كيف يفكر ويحس 
أن تعرف تفاصيله وتقبلها كما هي 
لا يمكن ان تتمسك بشخص بدون أن تفهم او تشعر بقيمته داخلك ،لذلك لاتلم شخص لم يتمسك بك لانه ربما لم يعرفك جيدا لأنه لم يحاول.في النهاية المحاولة الحقيقية تعني الرغبة في المعرفة والرغبة في الفهم.
  
💗💗💗

‏لن تستطيع أن تتحكم في جميع جوانب حياتك، هناك أمور خارج سيطرتك، أنت تحاول وتجتهد، لكن النتائج ليست بيدك، لاتلم نفسك، تلك هي طبيعة الحياة وليست تقصيرًا منك، ربما سيتحقق ماتريد يومًا، قدّر اجتهادك، و واصل محاولاتك. 🤍



تابعونا حتى نستطيع المواصلة 
وتقديم كل ماهو مفيد 💓💓

❤❤❤




 




تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كلماتٌ

❤ ‏"لو تعلمين بأنني في كل صبحٍ ما أنتظرت الشمس تشرق! إنّما قد كنت أنتظر الصباح بلهفةٍ ؛ كي تُشرقين وأرتّل الدعوات لحنًا خاشعًا حتى أصلي حين ألقاكِ صلاة الشاكرين هل كنت يومًا تعلمين؟ أني تسلقتُ السماء بأدمُعي، وتضرُّعي وسكنتُ بين سحابتين و زرعتُ إسمكِ في السماء وسقيته دمعًا وماء" ‏"حتى اذا عاد الشتاء يا غيمتي هل تمطرين؟ مازال صوتكِ يرتدي أذني، ويطعمني الحنين.. لا يستحي! مازال وجهكِ يقتفي بصري ويسرقُ في الزحام ملامحي هيّا ارجعي وقفي مكاني  فإلى متى وأنا أراك ولا أراني؟ هيّا ارجعي، فهنا بقلبي غربةٌ و صدركِ البلد الأمين..  آهٍ فقط لو كنتِ يومًا تعلمين" ❤ 💦 ‏حبيبتي  انا الشوق .. انا الحب .. انا القلب ياشتائي البارد ويا صيفي الدافئ انا احبك يا همسات روحي ما زلت اسمعها يا شفرات عقلي ما زلت احفظها ❤ 💦 ‏حررني ياشتائي ...  واملأني شهيقاً دافئاً ...  حررني ياشتائي ...  قبل الاختناق ... ❤ 💦 ‏ أعود  .. أسأل ذكرياتي وذاكرتي  أين أيامي فيه الخالياتِ  ؟!...

‏ طرق طبيعية للتخلص من إلتهابات الجيوب الأنفية

  ‏🔴   طرق طبيعية للتخلص من إلتهابات الجيوب الأنفية 😪😪 للتخلص من هذا المرض الموسمي عليك إتباع مايلي للحفاظ على صحتك..👌🏻 ‏1:الإبتعاد نهائيا عن التدخين وعدم الجلوس في غرفة أو مكان مع مدخنين . 2:عليك بالماء المالح  فهو يجعل المخاط سائل مما يقلل نسبيا من إنسداد الأنف ويساعدك على التنفس بطريقة سهلة جدا . 3: النوم على ظهرك ورفع رأسك لأعلى لتبقى ممرات الهواء داخل الأنف مفتوحة وتستطيع التنفس بطريقة أسهل. ‏4:استنشاق البخار بمعنى أثناء الأستحمام حاول جاهدا ان تستنشق البخار فهو هواء دافيء يساعد في جعل المخاط سهل مما يجعل من التنفس أمرا سهلا . 5:حاول أن تبتعد قدر الإمكان عن الروائح الكيميائية ( العطور ) والأتربة فهي أكثر الأشياء التي تؤثر بالسلب على الجيوب الأنفية. ‏6:أما عن الحالة النفسية فعليك بالإبتعاد نهائيا عن التوتر فهو يؤثر أيضا عليك . 7:هام جدا لمدة ثلاث مرات يوميا على الأقل عمل كمادات بالماء الدافيء على الوجه ( تبقى على وجهك 10 دقائق ) وستلاحظ التحسن الكبير   ‏8:الأبتعاد نهائيا عن المضادات الحيوية فقد تعطي نتيجة عكسية وقد لا تؤثر مطلقا على إلتهابات الجيوب الأن...

‏كيف تعالج كسر الخواطر

  ‏كيف تعالج كسر الخواطر ...💔 في بعض التجمعات العائلية قد تجد شخصا" سليط اللسان يوجه كلاما" جارحا"...!   فكيف تحمي نفسك من أثر الكلمة الجارحة ؟  👇  ‏- عند سماعك قولاً مؤذياً أو جارحا" من :  زوج أوزوجة أو أخ أو أخت أو أب أو أم أو قريب أو بعيد... يقع بالقلب ألم ...و يحدث في النفس خدوش فإذا سكت عنها وتجاوزت سمي هذا الحلم والعفو.... ... ‏ولكن : كيف تتجنب هذا الألم ؟ والأهم كيف تحافظ على القلب من أذى تلك الكلمات الجارحة ، لكي لا تصيبك أمراض مثل : الكراهية ، الغل ، الحسد أو مرض جسدي أو عصبي الخ...؟؟ ‏💕يشير القرآن الكريم في ثلاثة مواضع إلى هذه الوقاية التي نبحث عنها : ● قال الله عز وجل في نهاية سورة الحجر : ﴿وَلَقَد نَعلَمُ أَنَّكَ يَضيقُ صَدرُكَ بِما يَقولونَ* فَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ وَكُن مِنَ السّاجِدينَ﴾ ‏● و في أواخر سورة طه : ﴿فَاصبِر عَلى ما يَقولونَ وَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ قَبلَ طُلوعِ الشَّمسِ وَقَبلَ غُروبِها وَمِن آناءِ اللَّيلِ فَسَبِّح وَأَطرافَ النَّهارِ لَعَلَّكَ تَرضى﴾ ‏● و في أواخر سورة ق : ﴿فَاصبِر عَلى ما يَقولونَ وَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ ق...